腋臭可以通过多种方式改善，比如外用药物、激光治疗等。一般来说，轻度腋臭通过日常护理等方式可有所缓解，中重度腋臭则需要采取更有效的治疗手段。
外用药物缓解
止汗除臭剂： 市面上有很多含氯化铝等成分的止汗除臭剂，能通过阻塞汗腺分泌来减少腋臭。不过这类产品需要每天使用，坚持涂抹才能持续发挥作用。抗菌剂： 像三氯二苯脲等抗菌剂，可抑制腋窝处细菌繁殖，因为细菌分解汗液产生异味，所以使用抗菌剂能从一定程度上减轻腋臭，但效果相对有限。
激光治疗改善
激光破坏毛囊： 利用激光的热效应，针对性地破坏腋窝处的毛囊及汗腺组织。一般经过1 - 2次激光治疗，就能明显减少汗液分泌和异味产生。不过激光治疗后要注意保持腋窝清洁干燥，短时间内避免沾水，防止感染。点阵激光： 点阵激光可以刺激皮肤胶原蛋白再生，改善皮肤质地，同时对腋臭也有一定的改善作用。但点阵激光治疗后皮肤会有短暂的红肿等反应，需要一段时间恢复，通常1 - 2周可基本恢复正常。
手术治疗根除
传统手术切除： 通过手术直接切除腋窝处的大汗腺，能从根本上解决腋臭问题。不过传统手术创伤相对较大，术后需要较长时间恢复，一般需要1 - 2周拆线，完全恢复可能需要1个月左右。微创手术： 微创手术创伤小，比如吸脂腋臭切除术，是通过小切口利用吸脂设备吸出大汗腺。术后恢复相对较快，一般1周左右就能基本恢复日常活动，但也需要注意伤口护理，避免感染。
日常护理辅助
保持清洁： 每天至少洗澡一次，特别是腋窝部位，要用温和的沐浴露清洗，保持皮肤清洁干燥，能减少细菌滋生，从而减轻腋臭。选择合适衣物： 尽量穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿紧身不透气的衣服，这样可以让腋窝处空气流通，减少汗液积聚，降低腋臭发生的几率。