鼻子里干燥结痂可采取如下方法缓解：一是使用生理海盐水，患者可购买生理海盐水反复冲洗鼻腔，之后滴用复方薄荷脑滴鼻油来局部保湿；二是保持周围环境湿润，患者可自行购买加湿器，使工作或生活环境的空气保持在湿度范围内，同时要注意不能经常用手挖鼻孔，以免导致鼻腔黏膜破裂、出血或引发鼻前庭炎；三是注意饮食，患者可多吃富含大量维生素C的食物，如西瓜、百香果、猕猴桃等，这样能促进鼻腔黏膜分泌功能并起到保湿作用
一、生理海盐水：生理海盐水可用来冲洗鼻腔，能有效清洁鼻腔，减少干燥和结痂。复方薄荷脑滴鼻油则可以起到滋润鼻腔黏膜的作用
1.冲洗鼻腔：通过生理海盐水的冲洗，能去除鼻腔内的污垢和结痂，改善干燥状况
2.滴鼻保湿：复方薄荷脑滴鼻油的局部使用能长时间保持鼻腔的湿润。
二、保持周围环境湿润：使用加湿器增加空气湿度，营造适宜的环境
1.购买加湿器：这是保持环境湿度的有效措施
2.避免干燥：防止空气过于干燥对鼻腔造成不良影响
三、饮食方面：多食用富含维生素C的食物有助于鼻腔健康
1.食物举例：如西瓜、百香果、猕猴桃等
2.作用：能促进鼻腔黏膜分泌，起到保湿效果。
总之，鼻子里干燥结痂时，要从多个方面进行改善和注意，包括合理使用生理海盐水、维持适宜的环境湿度、注意饮食调节等，以促进鼻腔状况的好转。