感到嗓子胀胀的，可能是以下原因。
一、非疾病因素：因长时间较大声说话、频繁用嗓，致使咽喉部充血发胀，可通过减少讲话、多饮水等方式来恢复。
二、疾病因素：
1.咽部炎症：像慢性咽喉炎，患者会有咽部干痒、异物感、吞咽困难等表现，后续炎症扩散且加重，痰液增多阻塞咽部，就会让患者感觉嗓子胀胀的。
2.局部组织增大：例如扁桃体肥大，当扁桃体肿大达2度，超过咽腭弓，会堵塞咽部，引起咽喉发胀不适。
3.咽部肿物：如声带息肉、纤维瘤、会厌部囊肿等，突出于咽部的囊肿或息肉会使患者嗓子不适，产生异物感，若在咽部占据范围较大并压迫局部组织，会出现嗓子胀胀的感觉。
4.其他原因：如胃食管反流，胃酸反流刺激咽喉部黏膜，会导致嗓子出现肿胀感和异物感，可通过口服抑酸药缓解症状。
总之，如果嗓子胀胀的情况持续存在或伴有其他异常症状，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。