耳鸣的治疗需根据具体情况选择，一般来说，可通过多种方式综合干预。对于部分耳鸣患者，可采用药物辅助治疗，像改善微循环的药物等可能会有一定作用，但具体效果因人而异。
药物辅助治疗
改善微循环药物： 一些药物能够改善耳部的血液循环，从而可能对耳鸣有一定缓解作用，不过不同患者对药物的反应不同。营养神经药物： 有部分营养神经的药物也可用于耳鸣的辅助治疗，比如甲钴胺等，但其效果并非对所有耳鸣患者都一样。
掩蔽治疗
原理： 利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号，来掩盖耳鸣。应用： 患者可以在医生指导下选择合适的掩蔽器，每天进行一定时间的掩蔽治疗，比如每天掩蔽数小时，长期坚持可能会有效果。
心理干预
原因： 长期耳鸣可能会导致患者出现焦虑、抑郁等心理问题，而心理因素又可能加重耳鸣，所以心理干预很重要。方式： 患者可以通过心理咨询，与心理医生沟通交流，缓解因耳鸣带来的心理压力；也可以通过放松训练，如深呼吸、瑜伽等方式来调节自身状态，减轻耳鸣对心理的影响。比如每天进行15 - 20分钟的深呼吸放松训练，长期坚持有助于改善因耳鸣引发的心理不适。
生活方式调整
作息： 保持规律的作息非常重要，每天尽量保证7 - 8小时的充足睡眠，睡眠不足可能会使耳鸣加重。饮食： 要注意饮食均衡，减少摄入咖啡因、酒精等刺激性食物，比如每天咖啡因的摄入量应控制，避免大量饮用咖啡等含有咖啡因的饮品。环境： 尽量避免长时间处于噪音环境中，如果无法避免，可佩戴耳塞等防护用具，减少噪音对耳部的刺激。