牙齿矫正器是有用的。它能通过持续施加力量，引导牙齿移动到合适位置，改善牙齿排列不齐、咬合异常等问题，一般经过一定时间佩戴可取得较好效果。
一、针对轻度牙齿不齐
对于轻度的牙齿排列不整齐情况，合适的牙齿矫正器能够逐步将牙齿调整到较为整齐的状态。例如常见的隐形矫正器，它通过一系列定制的矫治器，随着时间推移，让牙齿慢慢移动，经过几个月到一年左右的佩戴，多数能看到明显的牙齿排列改善，使牙齿外观更美观，也利于口腔清洁。
二、针对咬合异常
当存在咬合异常时，牙齿矫正器可以调整上下牙齿的咬合关系。比如深覆合的情况，矫正器能引导上颌牙齿和下颌牙齿恢复正常的咬合接触，改善咀嚼功能，还能减少因咬合异常可能导致的颞下颌关节等问题的发生风险。一般需要几个月至一年多的佩戴时间来调整咬合。
三、针对儿童牙齿问题
儿童处于生长发育阶段时，合适的牙齿矫正器能利用生长潜力来矫正牙齿。像早期使用的功能矫正器，可引导颌骨正常发育，改善面部的生长发育方向，帮助儿童建立良好的牙齿咬合关系和面部形态，通常需要根据儿童的生长情况定期调整矫正器，一般持续佩戴1 - 2年左右可见明显效果。
四、针对成人牙齿矫正
成人也能通过牙齿矫正器进行牙齿矫正。虽然成人的牙槽骨改建相对儿童较慢，但只要选择合适的矫正器并坚持佩戴，同样可以达到矫正牙齿的目的。例如传统的金属托槽矫正器，通过托槽和钢丝施加力量，经过1 - 3年左右的治疗，能使牙齿排列整齐，改善牙齿的美观和功能。不过成人矫正需要更耐心地配合治疗，定期复诊调整矫正器。