大便头干硬后软且肛裂出血，这通常与大便干硬相关，可通过如下方式进行治疗，具体治疗需听从医生建议。
一、一般治疗：在日常生活里，应多进食新鲜水果、蔬菜以及富含膳食纤维的食物，这些食物能促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而改善大便干硬状况。比如新鲜的苹果、香蕉、菠菜等，膳食纤维丰富的食物还有燕麦、糙米等。
二、药物治疗：
1.可采用高锰酸钾坐浴，能清洁肛门处皮肤和黏膜，在一定程度上松弛肛门括约肌，增加肛门黏膜血流量。
2.还可局部涂抹熊胆痔疮膏、利多卡因凝胶贴膏等药物，有助于改善肛裂部位血液循环，缓解疼痛现象。比如熊胆痔疮膏，有清热解毒、收湿敛疮等作用。
三、手术治疗：针对慢性肛裂且药物治疗效果不佳者，可遵医嘱进行手术治疗，如内括约肌侧切术、肛门内括约肌切断术等。术后要做好局部护理，以降低感染风险。
此外，也可通过中医理疗等途径进行治疗，平时还应结合个人身体状况适当进行运动，促进胃肠道蠕动，但要避免长期依赖，以免形成药物依赖。
总之，当出现大便头干硬后软且肛裂出血的情况时，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意生活中的各种护理措施，以促进康复。