太阳穴位于患者耳廓前方、额头两侧，即外眼角和眉梢之间向后约一横指的凹陷处。此处血管分布丰富，有脑膜中动脉和脑膜中静脉伴行。经常按摩太阳穴有诸多好处：
一、能缓解目赤肿痛，对视神经萎缩患者益处较大。按摩太阳穴可促进眼部血液循环，改善眼部不适，对于视神经逐渐萎缩而导致视力下降等问题的患者来说，经常按摩有助于缓解症状，保护视神经。
二、可缓解疲劳，对脱发患者作用明显，同时能振奋精神，具有止痛、醒脑等功效。通过按摩太阳穴，能放松头部肌肉和神经，减轻身体的疲劳感，对于因压力等原因导致脱发的患者，也可能起到一定的改善作用；并且能让精神状态得到提升，还能缓解疼痛和使头脑清醒。
三、能治疗偏头痛，对眼睛疲劳患者好处多。按摩太阳穴可以舒缓头部血管和神经的紧张状态，对于偏头痛有一定的治疗效果；对于眼睛长时间使用而出现疲劳的患者，按摩太阳穴能有效缓解。
四、可有效缓解神经血管性头痛、三叉神经痛等疾病，对部分牙痛患者也有很大缓解作用。按摩太阳穴对于因神经血管问题引发的头痛以及三叉神经痛等能起到缓解作用，对于一些牙痛情况，通过按摩也可能减轻疼痛。
总之，按摩太阳穴对多种不适症状都有一定的改善和缓解作用，但要注意按摩的方法和力度要恰当。