肾精亏虚常见于中老年人及长期劳累、久病耗伤的人群。肾精亏虚的症状主要有以下几方面表现：
生殖系统相关表现
男性方面：可能出现性功能减退，比如阳痿、早泄等问题。据临床统计，约有30%左右肾精亏虚的男性会出现不同程度的性功能下降情况。还可能有精液异常，像精子活力降低、数量减少等表现。女性方面：会有月经不调，常见的是月经量少、周期紊乱等。部分女性还会出现不孕不育的情况，这与肾精亏虚影响生殖功能有关。
骨骼与运动系统表现
肾精亏虚会影响骨骼的滋养，导致腰膝酸软无力，尤其是在劳累后症状会加重。老年人肾精亏虚时，还容易出现骨质疏松，有研究显示，50岁以上肾精亏虚的人群中，约40%存在不同程度的骨质疏松风险。另外，还可能出现牙齿松动、脱落等情况，因为肾主骨生髓，齿为骨之余，肾精不足会影响牙齿的坚固程度。
神经系统表现
在神经系统方面，会有头晕耳鸣的症状，常常感觉头部昏沉，耳鸣如蝉鸣，而且这种耳鸣会持续存在，尤其在安静环境下更明显。还可能出现记忆力减退，对于近期发生的事情容易遗忘，学习新事物的能力也会下降，严重影响日常生活和工作。
其他表现
肾精亏虚还会导致精神萎靡，整个人显得没有精气神，容易疲劳，即使休息后也难以恢复。在毛发方面，可能出现头发早白、干枯、脱落等情况，因为肾其华在发，肾精不足会影响毛发的生长和状态。