美牙仪对牙齿是否有较大伤害与美牙仪产品自身以及操作规范程度有一定关联。具体而言：
一、若产品本身存在质量问题，比如光源不稳定，缺少对牙龈的保护设施等，或者操作不恰当，都有可能导致牙齿和牙龈受损。其主要伤害体现如下：
1.采用冷光美白方法，可能会损伤牙表面，不但会在牙表面形成划痕，还会使牙齿丧失光洁度。
(1)牙表面划痕的形成会影响牙齿外观。
(2)失去光洁度后牙齿容易藏污纳垢。
2.在美白过程中会对牙体造成损害，对于有做过烤瓷牙的情况，还可能引发崩瓷、修复体变色、牙龈炎等多种症状。
(1)崩瓷会影响牙齿的完整性和美观。
(2)修复体变色会使牙齿看起来不自然。
(3)牙龈炎会引起牙龈的红肿、疼痛等不适。
3.还会引发牙体过敏，会让人难受一段时间，且美白效果通常仅能持续1至2年左右，并非一劳永逸。
二、如果有美白牙齿的需求，建议前往当地正规公立医院口腔科进行冷光美白。因为正规医院操作规范，对牙龈能起到良好的保护作用，而且所使用的仪器光源稳定，不易对牙齿和牙龈造成损伤。
总之，美牙仪使用不当可能对牙齿和牙龈造成多种伤害，而选择正规医院进行冷光美白则能降低风险，保障效果。