喉咙发炎且呼吸困难时，应尽快就医检查，在医生指导下通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式来处理，以利于喉咙发炎状况的改善，进而缓解呼吸困难。具体如下：
一、饮食调理：需保持饮食清淡且易消化，可进食鸡蛋羹、小米粥、米粉等刺激性较小的食物，同时要多饮水，这有助于痰液排出。
1.鸡蛋羹：营养丰富且较为温和，不会对喉咙造成刺激。
2.小米粥：清淡且容易消化吸收。
3.米粉：刺激性小，适合此时食用。
二、生活调理：要避免过度用嗓，远离花粉多、粉尘多的环境，以免喉炎病情加重以及呼吸困难症状加剧。
1.避免过度用嗓：减少对喉咙的进一步损伤。
2.远离特定环境：防止外界因素刺激加重病情。
三、药物治疗：可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、醋酸地塞米松片等药物来消除炎症和减轻黏膜水肿，同时配合使用盐酸氨溴索胶囊、盐酸溴己新片等促进痰液排出，有助于改善不适症状。
1.阿莫西林胶囊：具有抗炎作用。
2.头孢克肟分散片：能有效抗菌消炎。
3.醋酸地塞米松片：减轻炎症反应和黏膜水肿。
4.盐酸氨溴索胶囊：促进痰液稀释与排出。
5.盐酸溴己新片：帮助痰液咳出。
四、其他治疗：如果是喉咙发炎患者因痰液多且黏稠堵塞气道而致呼吸困难，在药物治疗无效时，可遵医嘱进行吸痰术，以保持气道通畅，改善呼吸困难症状。
总之，当出现喉咙发炎伴呼吸困难时，要及时采取多种措施来应对，以促使病情尽快好转。