开穴通常对减肥有帮助。
一、开穴减肥原理：通过按摩的方式打开穴位，能起到疏通经络的作用，还可促进血液循环，加快自身新陈代谢，从而利于排出体内毒素垃圾，由此达到促进减肥的效果，不过其减肥效果相对较为缓慢。
二、辅助减肥方式：
1.进行体育锻炼，如游泳、仰卧起坐等，能够消耗体内热量与脂肪，对减肥有一定助力。
2.控制饮食，避免暴饮暴食，做到少吃多餐，以防身体肥胖。
三、日常生活习惯：在日常生活中要养成早睡早起的良好习惯，尽量不要熬夜，保证充足休息。
总之，开穴可助力减肥，同时配合适当运动和合理饮食以及良好的生活习惯，能更好地实现减肥目标。