用纯牛奶洗脸有以下好处：
1.保湿：牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素和矿物质，可以为皮肤提供滋润和营养，使皮肤保持湿润。
2.美白：牛奶中的乳酸可以去除死皮，同时牛奶中的维生素C和E可以抑制黑色素的生成，从而起到美白的作用。
3.舒缓：牛奶中的蛋白质和氨基酸可以舒缓肌肤，减轻皮肤炎症和过敏反应。
以下是用纯牛奶洗脸的方法：
1.准备一杯纯牛奶和一条干净的毛巾。
2.将牛奶倒入碗中，用毛巾蘸取牛奶，轻轻擦拭脸部。
3.让牛奶在脸上停留15-20分钟，然后用清水洗净。
4.最后，用冷水冲洗脸部，收缩毛孔。
需要注意的是，牛奶可能会引起过敏反应，如果你的皮肤对牛奶过敏，建议不要使用这种方法。此外，牛奶中的脂肪含量较高，不适合油性皮肤的人使用。