后枕部、头后部疼痛,可发展至耳后、耳下,同时伴有颈部疼痛、活动障碍等不适,且在疲劳、枕头不合适、颈部负担加重、受凉受寒时头痛会加重,这些是颈椎病引起头痛的症状表现。颈椎病引发的头痛通常被称为颈源性头痛,是因颈部软组织或颈椎的功能性或器质性病损所导致,主要呈现为慢性单侧头部疼痛。
一、对于疼痛程度较轻的患者:
1.可以通过调整生活方式来改善,如避免长期低头。
2.在医生指导下服用非甾体抗炎类药物进行治疗,如塞来昔布、美洛昔康等。
3.还可进行物理治疗,如经皮神经电刺激疗法等。
二、在日常生活中:
1.要养成良好的坐姿。
2.平时注意避免让颈椎过度疲劳。
3.适当对颈部进行局部按摩。
4.注意颈部保暖,以免病情加重。
5.同时可以坚持锻炼,如慢跑、快走、游泳等,以增加颈肩部肌肉力量。
总之,颈椎病引起头痛时要了解其具体症状,对于轻度疼痛患者要知道改善的方法和治疗手段,日常生活中也要多方面注意来维护颈椎健康,防止病情加重。
