挤完痘痘后留下的红印可通过以下方式去除：一是日常护理，要保持红印位置清洁干燥，避免使用油性护肤品和化妆品，温水洗脸，防止局部皮肤接触油污、粉尘、紫外线等；二是饮食调理，多吃富含维生素C、果胶等营养成分的水果如柠檬、苹果、柑橘等，以清除自由基，缓解红印；三是使用药物，如遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，这些药物能促进表皮细胞新陈代谢，减轻色素沉积；四是进行激光手术，高能量激光可刺激痘印局部皮肤增殖再生，有助于去除印记。同时，平时要多喝水，避免食用辛辣食物。
一、日常护理：
保持挤完痘痘后留下红印处的清洁和干燥是非常重要的。如果此处不洁净，可能会引发感染，进一步加重皮肤问题。油性的护肤品和化妆品可能会堵塞毛孔，不利于红印的恢复，所以要避免使用。用温水洗脸可以较好地清洁皮肤，同时又不会过度刺激。另外，要特别注意让该部位远离油污、粉尘等污染物，以及紫外线的照射，这些都可能对皮肤造成不良影响，延缓红印的消退。
二、饮食调理：
在饮食方面，像柠檬中富含大量的维生素C和果胶，苹果、柑橘等水果也含有丰富的这些营养成分。维生素C具有很强的抗氧化能力，能够帮助清除自由基，减少其对皮肤的损害，从而有利于红印的改善。而果胶对于皮肤也有一定的滋养作用。通过食用这些水果，可以为身体补充所需的营养物质，进而在一定程度上缓解红印状况。
三、使用药物：
挤完痘痘留下红印时，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物。这类药物能够促进表皮细胞的新陈代谢，加快皮肤的更新速度，使得色素沉积现象得以缓解，进而对红印起到改善作用。但使用时要严格按照医嘱进行，注意观察是否有不良反应发生。
四、激光手术：
激光手术利用高能量的激光来刺激痘印局部的皮肤，促使其增殖再生。皮肤吸收激光能量后，能够促进胶原蛋白的生成等，从而可以在一定程度上去除红印。不过激光手术通常需要专业的医疗机构和操作人员来进行，并且可能需要多次治疗才能达到理想的效果。
总之，对于挤完痘痘留下的红印，可综合采取以上多种方法进行处理。同时，在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持皮肤健康。