如果眼睫毛掉进眼睛里面，可尝试以下方法取出：
1.轻轻眨眼：尝试通过轻轻眨眼，利用眼泪将眼睫毛冲出。
2.用生理盐水冲洗：如果眼睫毛仍在眼睛里，可以使用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，将其冲出。冲洗时，头微微后仰，将冲洗液缓慢地滴入眼中，让冲洗液从眼角流出，重复几次。
3.用棉花棒取出：如果以上方法都不行，可以使用棉花棒轻轻擦拭眼睛，将眼睫毛取出。但要注意动作要轻柔，避免损伤眼睛。
需要注意的是，如果眼睫毛长期存在于眼睛内，可能会引起眼部不适、感染等问题。因此，如果尝试以上方法后仍无法取出眼睫毛，或者出现眼部疼痛、红肿、流泪等症状，应及时就医，由医生进行处理。
此外，在日常生活中，应注意眼部卫生，避免异物进入眼睛。如果需要佩戴隐形眼镜或眼部化妆，应注意正确的使用方法和清洁护理。