肩膀疼、手麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致肩膀疼和手麻。这种情况下，疼痛可能放射到手臂和手指，同时还可能伴有颈部疼痛、僵硬等症状。
2.肩周炎：肩周炎又称五十肩，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。炎症可能导致肩部疼痛和僵硬，进而影响手臂的活动和感觉。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经和血管受压引起的。这可能导致肩膀、手臂和手部的疼痛、麻木和无力。
4.神经病变：糖尿病、神经炎、胸廓内动脉综合征等疾病可能影响神经功能，导致肩膀疼和手麻。
5.肩部损伤：肩部受伤、扭伤或拉伤可能引起肌肉、韧带或关节的损伤，导致疼痛和麻木。
6.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，可能引起左侧肩膀和手臂的疼痛和麻木，这种疼痛通常与体力活动或情绪激动有关。
7.其他原因：肺部疾病、胆囊炎、腕管综合征等也可能导致肩膀疼和手麻。
如果出现肩膀疼和手麻的症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会根据症状、体征和相关检查结果，确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体取决于病因和病情的严重程度。
在日常生活中，保持正确的姿势、避免长时间保持同一姿势、加强肩部和颈部的锻炼、注意保暖等也有助于预防和缓解肩膀疼和手麻的症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。