一般来说，梦见自己牙掉了，可能是以下原因造成的。
1.象征着心理上的退行或成长
俗话说“口齿伶俐”，牙齿跟人际交往也有很大的关系。梦见自己掉牙或牙齿松动，说明你可能在与人交往中受挫，或者自信心受到了打击，也有可能是你在成长过程中，想要摒弃一些旧的思想或习惯，做出某种改变。
2.纯粹象征着牙齿本身有毛病
梦的一个主要来源就是生理上的刺激，所以有些梦的含义就是直接反应的生理情况。比如，有些人可能在睡眠中会梦到自己的牙齿掉了，或者牙齿松动、疼痛等，这可能是因为他们的牙齿本身就有问题，比如龋齿、牙周炎等，这些问题在睡眠中会通过梦境反映出来。
3.象征人际关系出了问题
传统的周公解梦中，就明确指出掉牙齿象征家里的亲人会有灾，这是一种迷信的说法。但是从现代心理学的角度来看，掉牙齿象征着人际关系出了问题。牙齿生长在口腔里，俗话说“口齿伶俐”，牙齿跟人际交往也有很大的关系。所以，梦见自己掉牙齿，可能是你在与人交往中受挫，或者自信心受到了打击，也有可能是你在成长过程中，想要摒弃一些旧的思想或习惯，做出某种改变。
4.象征着想减肥
如果一个人的身体发福，就会梦到自己的牙齿变稀、脱落，这是一种潜意识的反映。如果你正在减肥，或者想要减肥，那么这种梦可能是你潜意识的表达，告诉你需要更加努力地控制饮食和加强锻炼。
总之，梦到自己牙掉了，不一定是坏事，也不一定是好事，需要根据具体的情况和个人的感受来分析。如果你对此感到困惑或不安，建议你咨询专业的心理咨询师或心理医生，他们会为你提供更专业的帮助。