没有最好的口服避孕药，只有最适合的。常见的口服避孕药有妈富隆、优思明、达英-35等，这些药物的效果和副作用都相似，具体选择哪种药物，需要考虑个人的健康状况、年龄、生活方式等因素。以下是一些选择口服避孕药时需要考虑的因素：
1.健康状况：如果有某些疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等，需要选择适合自己的避孕药。有些避孕药可能会加重这些疾病的病情，或者与某些药物相互作用，影响治疗效果。
2.年龄：口服避孕药的效果和副作用可能会随着年龄的增长而变化。年轻女性可能更容易耐受避孕药，而年龄较大的女性可能需要更谨慎地选择药物。
3.生活方式：如果有某些生活习惯，如吸烟、饮酒、肥胖等，需要选择适合自己的避孕药。某些避孕药可能会增加某些健康问题的风险，而某些生活习惯可能会影响避孕药的效果。
4.其他因素：个人的月经周期、生育需求、对药物的偏好等也可能影响避孕药的选择。
需要注意的是，口服避孕药是一种有效的避孕方法，但也有一些副作用，如恶心、头痛、乳房胀痛、月经失调等。在使用避孕药之前，最好咨询医生，了解药物的详细信息和注意事项。医生会根据个人情况进行评估，并给出合适的建议。此外，避孕药并不能预防所有的性传播疾病，因此还需要采取其他措施，如使用避孕套，以保护自己的健康。