大拇指腱鞘炎的治疗方法如下：
1.休息：停止使用大拇指，避免过度使用或受伤。休息可以减轻炎症和疼痛。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、电疗等物理治疗方法，缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和炎症。也可以局部注射糖皮质激素来减轻炎症。
4.腱鞘内注射：对于严重的腱鞘炎，可以进行腱鞘内注射，将药物直接注射到腱鞘内，缓解炎症和疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者腱鞘炎严重影响手部功能，可以考虑手术治疗，切开腱鞘，松解粘连。
需要注意的是，在治疗过程中，应避免过度使用大拇指，保持手部的正确姿势，避免受伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。