关键点：突然血压升高、心跳加快可能的原因包括精神紧张、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病。
一、精神紧张：当平时压力较大使得患者处于精神紧张状态时，就容易引发血压升高、心跳加快等表现。这是因为精神紧张会促使人体分泌更多的应激激素，导致心血管系统出现相应变化。此时，患者应注重日常中保持心情的愉悦，可以通过进行一些合适的娱乐活动来放松身心，比如观看电影、聆听歌曲、外出旅游等。
二、心肌炎：这是一种心肌的炎症性疾病。其常见症状除了突然血压升高、心跳加快外，还可能有气短、呼吸困难、胸闷、胸痛、心悸等。患者通常可以在医生指导下使用相关药物进行治疗，如复方卡托普利片、雷米普利片、赖诺普利氢氯噻嗪片等。
三、冠状动脉粥样硬化性心脏病：是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，从而导致心肌缺血缺氧或坏死的心血管系统疾病。心慌、胸闷、心悸、血压升高等是其常见表现。针对这种情况，患者也一般可以在医生指导下使用药物进行治疗，如阿替洛尔片、盐酸普萘洛尔片、盐酸阿罗洛尔片等。
总结：突然血压升高和心跳加快可能由多种原因引起，精神紧张、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病是较为常见的情况。针对不同原因，治疗方法也各异，患者应及时就医，明确原因后在医生指导下进行相应治疗。同时，在日常生活中要注意调节情绪和生活方式，以利于身体的健康。