女性尿量少尿频可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急、尿痛等症状。治疗方法主要是使用抗生素，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等，同时注意多喝水，促进细菌排出。
2.膀胱过度活动症：多见于中青年女性，常由于膀胱逼尿肌不稳定、尿道及盆底肌功能异常等原因引起。治疗方法包括膀胱训练、盆底肌训练、药物治疗等，常用药物有托特罗定、索利那新等。
3.精神因素：如紧张、焦虑、压力过大等，可导致尿频、尿急。治疗方法主要是调整心态，放松心情，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。
4.其他：如糖尿病、肾脏疾病、尿崩症等也可引起尿量少尿频，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，在治疗过程中，应注意个人卫生，保持尿道口清洁，同时避免憋尿、久坐等不良习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。