关键点：一侧乳房针刺样疼痛多为乳腺增生，有诱发因素，超声可诊断，乳腺增生多保守治疗，如热敷、按摩、口服中成药等，也有因乳腺炎症感染致一侧乳房疼痛伴发热需抗感染治疗，形成脓肿要切开引流。
以下是详细内容：
一、乳腺增生导致的一侧乳房针刺样疼痛：乳腺增生是引起这种疼痛的常见原因之一。乳腺增生时，除了疼痛，通常还会在乳腺腺体内形成结节。
1.诱发疼痛的因素：劳累之后、情绪波动以及生闷气等都可能诱发这种疼痛。
2.诊断方法：超声检查能够进一步明确是否为乳腺增生。
二、乳腺增生的保守治疗方法：大多数情况下选择保守治疗。
1.局部处理：通过热敷或者按摩，能够在一定程度上减轻疼痛症状。
2.药物治疗：必要时可口服中成药，如小金丸、乳癖消、丹栀逍遥丸等。
三、乳腺炎症感染导致的一侧乳房疼痛：部分病人会出现这种情况，甚至会伴有发热。
1.治疗方式：此时需要进行抗感染治疗。
2.特殊情况处理：如果形成了脓肿，那么在必要的时候要进行切开引流。
总结：一侧乳房针刺样疼痛可能由乳腺增生或乳腺炎症感染引起，需根据具体情况选择合适的诊断和治疗方法，乳腺增生以保守治疗为主，乳腺炎症感染则需抗感染，有脓肿时要切开引流。