腺病毒感染主要是通过接触传播和呼吸道飞沫传播引起的。比如，直接接触被腺病毒污染的物品，像玩具、毛巾等，就有可能感染；在人群密集的场所，通过患者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫，健康人吸入后也容易被感染。
传播途径一：接触传播
日常物品接触： 如果接触了被腺病毒污染的物品，比如在幼儿园、学校等场所，共用的玩具、餐具等，就有感染风险。因为腺病毒可以在外界环境中存活一定时间，健康人触摸了被污染的物体表面后，再接触自己的口、鼻、眼等部位，病毒就会进入体内引发感染。手部卫生问题： 不注意手部卫生是接触传播的重要因素。如果用脏手触碰了上述容易被污染的部位，就大大增加了感染几率。比如上完厕所不洗手，然后用手去揉眼睛，就可能让腺病毒进入眼部引发感染。
传播途径二：呼吸道飞沫传播
人群密集场所易感染： 在人群密集、通风不好的地方，像商场、公交车等，当有腺病毒感染患者咳嗽、打喷嚏时，会产生含有病毒的飞沫。健康人吸入这些飞沫后，病毒就有可能在呼吸道黏膜定植并引发感染。一般来说，在人员密集且没有采取防护措施的情况下，感染风险会明显升高。近距离接触感染风险高： 与腺病毒感染患者近距离面对面交流时，比如距离在1米以内，感染的可能性比远距离接触要高很多。因为飞沫传播的有效距离相对较近，近距离时吸入含有病毒的飞沫更容易导致感染。
易感人群特点
儿童感染率相对较高： 儿童的免疫系统还不完善，相比成年人更容易受到腺病毒的侵袭。比如在幼儿园等儿童集中的场所，腺病毒感染的爆发几率相对较高。据相关统计，儿童感染腺病毒后出现呼吸道症状、发热等情况的比例要高于成年人。免疫力低下人群： 像患有艾滋病、恶性肿瘤等疾病的患者，或者长期使用免疫抑制剂的人，他们的免疫力较低，对腺病毒的抵抗力减弱，更容易感染腺病毒，而且感染后病情往往可能更严重，恢复也相对困难。