排卵期左边肚子疼痛的原因较为多样，主要涵盖卵泡液刺激、盆腔炎、卵巢囊肿破裂或蒂扭转等情况，需要明确病因后采取相应的治疗措施。具体的常见原因与治疗方法如下：
一、卵泡液刺激：在排卵期时，因雌激素水平的变化会导致卵泡破裂，卵泡液以及少量血液流入腹腔，从而刺激腹膜，致使患者出现排卵期左下腹疼痛的表现，这种情况通常无需特别干预，一般在几天后可自行缓解。
二、盆腔炎：盆腔炎患者常常有下腹痛的症状，如果盆腔炎集中在左腹部，就会出现排卵期左下腹疼痛。此时应尽快到医院就诊，遵医嘱使用如甲硝唑、多西环素、阿奇霉素等药物进行治疗，必要时还需及时进行手术来缓解腹痛症状。
三、其他：当左侧的卵巢囊肿出现破裂或蒂扭转时，会引发患者在排卵期左下腹疼痛，可在医生指导下通过手术治疗来减轻疼痛。
注意事项：排卵期的女性应避免剧烈运动，以防疼痛症状加重。同时要保持清淡饮食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，避免熬夜，养成良好的生活习惯，这样可在一定程度上缓解症状。
总结概况提示：本文主要阐述了排卵期左边肚子疼痛的主要原因及对应治疗方法，还提到了相关注意事项，帮助人们更好地了解和应对这一情况。