手指受伤肿胀后，首先要立刻停止活动，避免进一步损伤。可以在受伤后的24小时内进行冷敷，每次冷敷15~20分钟，每隔1~2小时冷敷一次，这样能收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
冷敷的具体操作
冷敷时间： 受伤后的24小时内，建议每隔1 - 2小时进行一次冷敷，每次持续15 - 20分钟。比如，受伤后马上开始第一次冷敷，过1小时再进行第二次。冷敷工具： 可以用冰袋，用毛巾包裹后敷在受伤手指上；也可以用冷水浸泡，将手指放在冷水里，水温保持在4 - 10℃左右。
受伤后的初步观察
肿胀程度判断： 观察手指肿胀是否严重，如果肿胀非常明显，甚至手指皮肤发亮，或者手指活动严重受限，就要警惕是否有骨折等更严重的情况。皮肤状况检查： 查看手指皮肤有无破损，如果有破损，要及时进行清洁消毒，防止感染。比如用生理盐水冲洗伤口，然后用碘伏消毒。
受伤后的休息与抬高
休息要求： 让受伤的手指得到充分休息，避免再次使用受伤手指进行拿取物品等活动。可以将受伤的手放在高于心脏的位置，这样有利于血液回流，减轻肿胀。比如把手臂放在枕头上面，让受伤手指处于较高位置。避免加重因素： 要避免受伤手指接触热水等会加重肿胀的因素，同时也要注意保持受伤部位清洁，防止细菌感染导致肿胀加重。