运动后身上痒，多是由生理性因素、胆碱能性荨麻疹等造成。
一、生理性因素：
1.大量运动后身体新陈代谢加快，血流速度变快，会引发大量出汗，若部分毛细血管狭窄导致汗液无法排出体外，就会引起皮肤瘙痒，或者本身皮肤较为干燥，出汗后因汗液刺激也会出现瘙痒。
2.应对方法是要做好皮肤清洁卫生，平时也要注重保湿。
二、胆碱能性荨麻疹：
1.这是荨麻疹的一种，主要表现为细小且极痒的点状风团，是由于身体释放大量乙酰胆碱作用于肥大细胞而引起的过敏反应。
2.运动后会出现皮肤瘙痒或风团，治疗可外用炉甘石洗剂，同时结合抗组胺药物口服，如氯雷他定、西替利嗪等进行联合治疗。
总之，运动后身上痒通常与这些方面有关，可根据实际情况进行参考和应对。