怀孕时吃核桃对婴儿有以下好处：
1.促进大脑发育：核桃中富含亚麻酸、磷脂等，是大脑结构和功能的重要营养物质。孕妇在孕期适当吃核桃，有助于胎儿大脑的发育。
2.补充营养：核桃含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等，能为孕妇和胎儿提供营养。
3.美容养颜：核桃中的维生素E具有抗氧化作用，能使孕妇的皮肤保持弹性和光泽。
4.预防便秘：核桃中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防孕妇便秘。
需要注意的是，核桃的热量较高，孕妇应适量食用，以免体重增长过快。此外，核桃表面的薄皮含有一定的苦涩味，孕妇可以将其剥掉后再食用。