肚脐眼上方35厘米处的疼痛，可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.胃部疾病：肚脐眼上方35厘米处是胃的位置，该部位疼痛可能与胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病有关。此外，饮食不当、压力过大、吸烟、饮酒等因素也可能导致胃部不适。
2.胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等胰腺疾病也可能引起肚脐眼上方35厘米处的疼痛。这些疾病通常会伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹胀、黄疸等。
3.心脏疾病：部分心脏病患者可能会出现上腹部疼痛，尤其是下壁心肌梗死，疼痛可能会放射至肚脐眼上方35厘米处。此外，心律失常、心肌病等心脏疾病也可能导致该部位疼痛。
4.其他原因：除了上述情况，肋间神经炎、胸膜炎、肺炎等胸部疾病，以及肾脏疾病、肠梗阻等腹部疾病也可能引起肚脐眼上方35厘米处的疼痛。
需要注意的是，疼痛的原因可能因人而异，且某些情况下，疼痛可能是严重疾病的信号。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，患者可以尝试以下措施来缓解疼痛：
1.休息：尽量避免剧烈运动和劳累，保持充足的休息。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过冷或过热的食物。
3.缓解压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，来减轻压力。
4.避免诱因：如果疼痛与特定的活动或姿势有关，尽量避免这些诱因。
需要强调的是，以上建议仅供参考，具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议来确定。对于任何健康问题，尤其是持续或严重的疼痛，应及时咨询专业医生的意见。