肌酐通常是肌肉在人体代谢的产物，主要通过肾小球滤过排出体外。
一、肌酐的本质及来源：
1.肌酐是肌肉在人体的代谢产物。
2.血中的肌酐主要有外源性和内源性两种来源。外源性肌酐来自于肉类食物在体内代谢后的产物，内源性肌酐则是体内肌肉组织代谢的产物。
二、肌酐与健康的关系：
血肌酐明显增高往往代表肾小球过滤下降，提示可能肾脏有实质性的受损现象。
三、应对肌酐功能异常的措施：
如果出现了肌酐功能异常的状况，通常需要尽快到正规医院就诊，并且依据诊断结果采取相应的治疗方案。同时，在平时应尽量少吃一些肉食类食物。
总之，肌酐对反映人体健康状况尤其是肾脏功能有着重要意义，出现异常时需及时就医并注意饮食调整。