总是头晕晕怎么回事

总是头晕晕可能由多种原因引起。比如，高血压患者如果血压控制不稳定，收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg时，就比较容易出现头晕症状。另外，贫血也会导致头晕，一般成年女性血红蛋白浓度低于110g/L就可能出现头晕，尤其是缺铁性贫血较为常见。

一、神经系统问题导致的头晕

1. 颈椎病引发： 颈椎发生病变时，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，会压迫椎动脉，影响脑部的血液供应，从而引起头晕。特别是长时间低头工作、玩手机的人，更容易出现这种情况。

2. 脑供血不足造成： 脑部血管硬化、狭窄等原因会导致脑供血不足，一般中老年人相对更易出现，当脑部血液供应不足时，就会时常感觉头晕。

二、耳部疾病导致的头晕

1. 梅尼埃病引起： 这是一种内耳疾病，主要表现为发作性的眩晕、耳鸣、听力下降等。通常每次发作持续几十分钟到数小时不等，头晕感比较强烈。

2. 耳石症导致： 耳石脱落会刺激内耳感受器，引发头晕，这种头晕往往在头部位置改变时发作，比如从卧位坐起、躺下等动作时容易出现。

三、全身性疾病导致的头晕

1. 低血糖引发： 如果空腹时间过长或者糖尿病患者用药不当等情况，可能会出现低血糖，血糖低于3.9mmol/L时就可能有头晕、心慌、手抖等表现。

2. 高血压波动： 除了前面提到的血压过高会引起头晕，血压过低时也可能导致脑部灌注不足而头晕。比如一些体质较弱的人，血压偏低时就容易头晕。