腰椎突然疼痛、不敢弯腰，可能与以下原因有关：
1.急性腰扭伤：常见于搬重物、腰部扭转等情况，可导致腰部肌肉、韧带等组织损伤，引起疼痛和活动受限。
2.腰椎间盘突出症：突出的椎间盘可能压迫神经根，导致腰部疼痛、麻木、无力等症状，弯腰时疼痛加重。
3.腰椎管狭窄症：随着年龄增长，腰椎间盘退变、骨质增生等可导致腰椎管狭窄，压迫神经，引起疼痛、麻木、无力等症状，尤其在行走、弯腰时明显。
4.腰椎骨折：严重的外伤可导致腰椎骨折，出现腰部疼痛、肿胀、活动受限等症状。
5.感染性疾病：如腰椎结核、化脓性脊柱炎等，可导致腰部疼痛、发热等症状。
6.肿瘤：腰椎的良恶性肿瘤也可引起腰部疼痛，伴有肿块等症状。
针对这种情况，建议采取以下措施：
1.休息：立即停止活动，卧床休息，避免腰部负重和劳累。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在腰部，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
3.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，每次20-30分钟，每天数次，可促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.佩戴腰围：可以限制腰部活动，减轻疼痛，但佩戴时间不宜过长，以免导致肌肉萎缩。
5.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌松药（如氯唑沙宗等）等缓解疼痛和肌肉紧张。
6.物理治疗：可采用按摩、针灸、推拿等物理方法缓解疼痛。
7.及时就医：如果疼痛持续不缓解或加重，或伴有下肢麻木、无力、大小便失禁等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行选择。