月经来前几天通常为安全期，一般月经来潮前4天和5天属于安全期。对于月经周期规律的人来说，月经前属于安全期，因为排卵日是下次月经来潮前14天，排卵日前4天和后5天是排卵期，其他时间则为安全期。然而，由于个体体质和月经周期不同，若月经周期不规律，月经来潮前几天也可能排卵，此时并不安全，性生活时需采取避孕措施，如男方使用避孕套等。判断是否排卵可使用排卵试纸检测晨尿，如果呈现弱阳性或阳性，多数处于排卵期，性生活怀孕几率较高。
一、安全期的界定：
1.通常月经来潮前4天和5天被认为是安全期。
2.对于月经周期规律的人群，根据排卵日来确定安全期。
二、月经周期不规律的情况：
1.月经周期不规律可能导致月经来潮前几天也有排卵情况。
2.这种情况下就不能单纯依靠月经前为安全期来判断，需采取避孕措施。
三、避孕措施：
1.男方使用避孕套是常见的避孕方式。
四、判断排卵的方法：
1.可使用排卵试纸检测晨尿。
2.若试纸呈现弱阳性或阳性，大概率处于排卵期。
总之，安全期的判断要考虑月经周期是否规律，对于不规律者要谨慎对待，同时通过排卵试纸等方法来准确判断排卵情况，以便更好地做好避孕措施。