自然流产后身体虚弱且消化能力差，可食用香蕉、山楂、樱桃等水果。具体如下：
一、香蕉：可适当吃些香蕉，其富含大量膳食纤维以及铁、钾等物质。一方面能补充营养，另一方面具有通便、补血的效用，能在一定程度上预防便秘和贫血。
1.补充营养：香蕉含有多种营养成分，能满足身体需求。
2.通便作用：膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助排便，防止便秘情况出现。
3.补血功效：其中的铁元素能帮助补充血液，预防贫血。
二、山楂：山楂含有山楂酸、柠檬酸等成分，具有一定的生津止渴、散瘀活血等功效。可以起到缓解食欲不振、减少瘀血引起的疼痛等作用。
1.生津止渴：缓解口渴不适。
2.散瘀活血：有助于改善因流产后可能出现的瘀血情况。
三、樱桃：自然流产后的女性适量食用樱桃，能补充维生素及矿物质，在一定程度上增强机体抗病能力，减少感染的发生。
1.营养补充：樱桃富含多种维生素和矿物质。
2.增强抗病力：有利于提高身体的抵抗力。
此外，女性还可以吃苹果、猕猴桃等水果，但要记住不可吃过于寒凉的水果。同时要注意保暖，不要从事重体力活，并且要定期去医院复查。
总结概况提示：自然流产后身体有诸多需要注意的方面，选择合适的水果食用能帮助身体恢复，同时在生活其他方面也应多加注意，以促进身体良好恢复。