如果有抑郁焦虑症，治疗方法包括药物治疗、心理治疗等。一般来说，药物治疗中常用的有抗抑郁焦虑的药物，如5-羟色胺再摄取抑制剂等，但具体治疗方案需根据个体情况制定。
药物治疗方面
常用药物类型： 像选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）是比较常用的一类，这类药物通过调节大脑中的5-羟色胺水平来改善抑郁焦虑症状。例如帕罗西汀等，它能帮助缓解情绪低落、焦虑不安等情况，但药物的使用需要在医生指导下进行，因为不同药物有不同的适应证和可能的副作用。药物使用注意： 药物不能自行随意增减剂量或停药，否则可能会影响治疗效果甚至加重病情。而且不同患者对药物的反应可能不同，有的可能需要尝试几种药物才能找到最适合自己的。
心理治疗方面
认知行为疗法： 这是很常用的一种心理治疗方法。通过帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯来缓解抑郁焦虑。比如，患者可以学习如何识别自己那些导致焦虑或抑郁的不合理想法，然后逐渐用更积极合理的想法去替代。一般每周可能会进行1 - 2次治疗，每次时长大概50 - 60分钟，经过数周或数月的治疗，患者可以逐渐改善症状。人际治疗： 聚焦于患者的人际关系方面。因为抑郁焦虑往往和人际关系有一定关联，通过帮助患者改善与他人的沟通、互动等关系来缓解情绪问题。治疗师会帮助患者分析在人际关系中存在的问题，引导患者学习更好的人际交往技巧，从而改善心理状态。
物理治疗方面
重复经颅磁刺激（rTMS）： 这是一种新型的物理治疗方法。它是通过磁场刺激大脑皮层，改变大脑神经细胞的活动来改善抑郁焦虑症状。一般是在专业的医疗机构进行，治疗过程相对安全，没有明显的创伤。通常需要进行多个疗程的治疗，每个疗程可能会有一定次数的刺激，具体次数和疗程安排会根据患者的病情严重程度等因素来确定。电休克治疗（ECT）： 对于一些严重的、药物治疗和心理治疗效果不佳的抑郁焦虑患者可能会考虑这种方法。它是通过短暂的电流刺激大脑，引起大脑皮层电活动的变化来缓解症状。不过这种治疗方法有一定的适应证和禁忌证，需要严格评估患者的身体状况等情况后才能使用。