宝宝消化不良半夜呕吐可通过以下方式缓解：
一、物理治疗：
1.轻柔按摩宝宝腹部，这样能帮助肠胃蠕动。
2.采用热毛巾进行局部热敷，可加快食物消化，进而有效缓解症状。
二、药物治疗：
1.若宝宝消化不良半夜呕吐严重，家长可在医生指导下给宝宝口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
宝宝的肠胃功能较为薄弱，家长平时需特别注意喂养要营养搭配均衡，尽量做到少食多餐，避免暴饮暴食，且在睡觉前也尽量不要让宝宝吃得太饱，以免加重其肠胃负担。
总结：对于宝宝消化不良半夜呕吐的情况，可采用物理治疗和药物治疗来改善，同时家长在日常喂养中要多加注意，合理安排宝宝饮食。