咳嗽费劲且难以咳出，可能由感冒引发，也可能是咽喉炎所致，一些呼吸系统感染同样会导致这类症状，需及时配合医生治疗以防病情恶化。
一、感冒：若经常熬夜或长期精神压力过大，易致自身免疫力下降，此时再受冻，就可能引起感冒发生，会有发热、流鼻涕现象，同时伴有咳嗽，因痰液较少，会出现咳嗽费劲、难咳出症状。一般可在医生指导下服用感冒胶囊等药物，还需改善个人饮食结构，减少生冷刺激性食物摄入，尽量做到营养均衡、合理搭配。
1.感冒的成因：熬夜、精神压力大导致免疫力减退后受凉。
2.感冒的症状：发热、流鼻涕、咳嗽且痰液少而费劲难咳出。
3.治疗方法：遵医嘱用药并改善饮食。
二、咽喉炎：若经常食用辛辣刺激性食物或大量饮酒，可能引发慢性咽喉炎，出现咽喉异物感，并伴有习惯性干咳，也会有咳嗽费劲、难咳出情况。可通过喝温开水缓解，也可在医生指导下服用复方硼砂含漱液治疗。
1.咽喉炎的成因：不良饮食习惯。
2.咽喉炎的症状：咽喉异物感、干咳且费劲难咳出。
3.治疗方法：喝温开水或用特定药物治疗。
三、呼吸系统感染：若呼吸系统感染位置较深，达肺组织或细支气管，就会出现咳嗽费劲、难咳出情况。若是细菌感染，通常可服用头孢类抗生素如头孢拉定等进行治疗；若是病毒感染，可服用利巴韦林等抗病毒药物。若咳嗽症状严重，还需通过雾化吸入方式治疗，使痰液变稀易咳出。
1.呼吸系统感染的情况：感染位置深。
2.不同感染类型的治疗药物：细菌感染用头孢类抗生素，病毒感染用抗病毒药物。
3.严重咳嗽的应对方式：雾化吸入。
总之，当出现咳嗽费劲、总咳不出来的情况时，要及时明确原因并采取相应治疗措施，避免病情进一步加重。