心慌、胸闷、手抖可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.心脏疾病：心律失常、冠心病、心肌病等心脏问题可能导致心慌和手抖。胸闷也可能是心肌缺血的表现。
2.肺部疾病：肺炎、肺气肿、哮喘等肺部疾病可能影响氧气供应，引起心慌、胸闷和手抖。
3.焦虑和恐慌：情绪紧张、焦虑或恐慌发作时，可能出现心慌、手抖等症状，有时也伴有胸闷感。
4.低血糖：饥饿、糖尿病患者胰岛素使用不当等原因可能导致低血糖，引起心慌、手抖等症状。
5.甲状腺问题：甲状腺功能亢进或减退可能影响代谢，导致心慌、手抖等症状，同时可能伴有其他甲状腺功能异常的表现。
6.药物副作用：某些药物可能引起心慌、手抖等不良反应。
7.其他原因：贫血、过度劳累、电解质紊乱等也可能导致这些症状。
如果出现心慌、胸闷、手抖等不适，应及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因。医生可能会建议进行心电图、心脏超声、血糖检测、甲状腺功能检查等，以明确诊断并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.放松休息：找一个安静舒适的地方坐下或躺下，放松身体和心情。
2.深呼吸：慢慢地深呼吸几次，可以帮助缓解紧张和焦虑。
3.避免诱因：尽量避免导致症状加重的因素，如过度劳累、情绪激动、饥饿等。
4.记录症状：记录症状出现的时间、频率和其他相关情况，以便向医生提供详细信息。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此诊断和治疗应根据个体情况进行。如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于预防和改善一些健康问题。