智齿牙龈肿痛的恢复时间需依据患者病情严重程度而定，且因人而异。一般由智齿冠周炎引发，轻度的大概5至7天可消退，重度的可能需2至3周甚至更久。具体如下：
一、轻度的智齿冠周炎：
1.患者不服用消炎药时，可能大概1周左右炎症消退，但也可能加重。
2.若口服消炎药，则可能提前3至5天消炎、炎症消退。
二、重度的智齿冠周炎：
1.若智齿牙龈肿痛由严重炎症引起，即便口服消炎药，也可能持续1至2周。
2.严重的智齿冠周炎可能使间隙感染，导致开口受限甚至面部肿胀，可通过局部冲洗联合全身用药进行消毒抗菌治疗。
总之，如果患者出现智齿牙龈肿痛，尤其疼痛难忍时，要及时到医院就诊，经医生查看后对症处理。若患者经常出现智齿牙龈肿痛，也可在医生查看后根据情况选择手术治疗。
关键点信息：智齿牙龈肿痛恢复时间因人而异，轻度智齿冠周炎不服用消炎药约1周消退，口服消炎药可提前3至5天消退，重度智齿冠周炎即便口服消炎药也可能持续1至2周，严重时可导致间隙感染等，出现症状应及时就医，经常发作可考虑手术治疗。