宝宝断奶闹的时间因人而异，短则大概三天，长则可能需一周左右。宝妈若要给宝宝断奶，建议循序渐进，制定计划。
一、逐渐减少母乳量，让宝宝慢慢摆脱对母乳或奶粉的依赖，这样能在很大程度上减少宝宝断奶哭闹现象。比如，每天减少一次母乳喂养，用奶瓶或其他方式替代，然后逐渐增加替代的次数，让宝宝逐渐适应。
二、宝宝满6个月后，宝妈可慢慢添加辅食。添加辅食要遵循由少到多、由薄到厚、由单一到多样化的原则。1.米糊，可作为初期的辅食选择，易于消化。2.面条，可锻炼宝宝的咀嚼能力。3.肉末，能提供丰富蛋白质。4.小馄饨，有多种食材搭配。5.水果泥，富含维生素。6.蔬菜丁，补充膳食纤维等。成功接触辅食后，断奶哭闹会相对减轻。
三、断奶期间，让宝宝与熟悉的人在一起，同时让宝宝接触其他新鲜事物，适当分散注意力。比如给宝宝一些新的玩具，带宝宝去新的环境玩耍等。
总之，宝宝断奶需要宝妈采取合适的方法和策略，通过循序渐进地减少母乳量、添加辅食以及分散注意力等方式，帮助宝宝顺利度过断奶期。