怀孕40天孕酮和hCG的正常范围因人而异，且会随着孕周的增加而变化。以下是怀孕40天时孕酮和hCG的正常参考范围：
1.孕酮：怀孕40天时，孕酮水平通常在20ng/ml至30ng/ml之间。但需要注意的是，孕酮水平在一天中会有波动，而且不同的检测方法和实验室可能会有略微差异。
2.hCG：怀孕40天时，hCG水平应该在10,000IU/L至200,000IU/L之间。hCG水平在受孕后会迅速升高，通常每2至3天会翻倍。但hCG水平也会受到多种因素的影响，如双胞胎、宫外孕等。
需要注意的是，孕酮和hCG水平只是评估怀孕情况的指标之一，还需要结合临床症状、B超检查等综合判断。如果孕酮和hCG水平偏低，可能提示存在先兆流产、宫外孕等问题，需要进一步检查和治疗。如果孕酮和hCG水平偏高，可能提示多胎妊娠、葡萄胎等异常情况，也需要及时处理。
此外，每个孕妇的情况都不同，如果对孕酮和hCG水平有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和处理方案。同时，孕妇在孕期应注意休息，避免剧烈运动和性生活，保持良好的心态，按时进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。