中医治疗胃食管反流有多种方法，一般可通过中药调理、穴位按摩等方式来改善。比如一些中药方剂对缓解胃食管反流的症状有一定效果。
中药调理方面
辨证论治： 中医会根据患者不同的症状表现进行辨证。若属于肝胃不和型，常见症状有烧心、反酸、胃脘胀痛连及两胁等，一般会采用疏肝和胃的治法，常用方剂如柴胡疏肝散加减。如果是脾胃虚弱型，表现为反酸、胃脘胀满、食后加重、神疲乏力等，多以健脾和胃为法，可用四君子汤加减等。中成药辅助： 有一些中成药也可用于胃食管反流的辅助治疗。例如香砂养胃丸，适用于脾胃虚寒、湿阻气滞所致的胃脘满闷、反酸水等症；三九胃泰颗粒，能清热燥湿、行气活血、柔肝止痛，对湿热内蕴、气滞血瘀引起的胃痛、反酸等有一定作用。
穴位按摩辅助治疗
按揉内关穴： 内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。用拇指指腹按揉内关穴，每次按揉1 - 3分钟，以有酸胀感为宜，可起到宽胸理气的作用，对缓解胃食管反流引起的胸部不适等有帮助。按摩中脘穴： 中脘穴在腹部，前正中线上，脐上4寸处。用手掌顺时针方向按揉中脘穴，每次按揉5 - 10分钟，能起到和胃健脾的功效，有助于改善胃食管反流导致的消化不良等问题。
生活方式配合
饮食调节： 患者要注意饮食规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重胃食管反流症状。可以多吃一些容易消化的食物，如小米粥、面条等。一般建议每餐七八分饱，避免过饱进食。体位调整： 睡眠时可适当抬高床头15 - 20厘米，这样能利用重力作用减少夜间反流，对缓解夜间的胃食管反流症状有一定帮助。另外，进食后不要立即平卧，可适当活动一段时间再休息。