乳腺肿块和结节的区别：一般认为较小的为结节，较大的则为肿块，但这并没有明确的严格限定。乳腺结节主要是由激素失衡所导致，这是其与乳腺肿块的一个重要区别。
一、肿块通常可分为良性和恶性。恶性肿瘤也被称作肿瘤，需要通过相关检查才能确切知晓。乳腺肿块的产生原因众多，包含生理性乳腺增生、乳腺炎、良性乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤以及恶性乳腺癌等。所以，具体的原因以及处理方式都各不相同。
1.生理性乳腺增生：这是较为常见的情况。
2.乳腺炎：多由感染等因素引起。
3.良性乳腺囊肿：属于良性病变。
4.乳腺纤维腺瘤：是一种良性肿瘤。
5.恶性乳腺癌：危害性较大。
二、为了明确具体情况，有必要及时到乳腺科医生处完善检查，进行B超检查以了解肿块的大小、形状和血液供应情况。如有需要，还应对乳房进行钼靶和穿刺活检，并依据检查结果对症治疗。
1.如果是增生引起的，通常问题不大，可以服用一些中成药进行控制。
2.如果是良性的，主要采取手术治疗。
3.如果是炎症，可服用抗生素。
4.如果是恶性的，则需要综合治疗。
平时要注意控制情绪，减轻压力，避免熬夜，保持规律的生活作息，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，不要挤压乳房，穿着宽松的乳罩。若有乳房胀痛不适等情况，应及时就医。
总之，对于乳腺肿块和结节要正确认识，了解其区别和可能的原因，及时进行检查和恰当的治疗，同时在日常生活中做好相关护理。