黑眼圈的形成原因主要有以下几种：
1.遗传因素：有些人天生就容易出现黑眼圈。
2.睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅，形成黑眼圈。
3.眼部疲劳：长时间使用电脑、手机等电子设备，或长期阅读、写作等，会使眼部疲劳，加重黑眼圈。
4.年龄增长：随着年龄的增长，眼部皮肤变薄，皮下脂肪减少，容易出现黑眼圈。
5.疾病因素：某些疾病，如鼻炎、过敏等，也可能导致黑眼圈。
6.日晒：长期暴露在阳光下，紫外线会损伤眼部皮肤，导致黑眼圈。
去除黑眼圈的方法主要有以下几种：
1.保证充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，让眼部得到充分的休息。
2.调整饮食：多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于改善眼部血液循环，减轻黑眼圈。
3.眼部按摩：用无名指在眼部周围轻轻按摩，促进血液循环，缓解眼部疲劳。
4.使用眼霜：选择适合自己的眼霜，早晚使用，可有效改善黑眼圈。
5.激光治疗：如果黑眼圈较为严重，可以选择激光治疗，但需要在正规医院进行。
6.遮瑕：使用遮瑕膏遮盖黑眼圈，但要注意选择适合自己肤色的遮瑕产品。
需要注意的是，去除黑眼圈需要长期坚持，同时要注意眼部护理，避免过度用眼。如果黑眼圈严重影响美观，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。