胸口骨头中间疼的可能原因和解决办法如下：
1.肋软骨炎：常见于年轻女性，可能与病毒感染、慢性劳损等有关。疼痛通常在胸骨旁第2~4肋软骨处，可表现为隐痛、刺痛或灼痛，深呼吸、咳嗽或活动时疼痛加重。治疗主要包括休息、热敷、理疗等，疼痛明显时可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
2.胸膜炎：胸膜炎可导致胸口骨头中间疼，常伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。治疗主要包括抗感染、抗结核等，具体治疗方案需根据病因确定。
3.心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，也可引起胸口疼痛，但疼痛通常较为剧烈，伴有胸闷、呼吸困难等症状。需要及时就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断。
4.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能导致胸口疼痛，疼痛多位于胸骨后或上腹部，可伴有恶心、呕吐等症状。治疗主要包括抑酸、保护胃黏膜等，具体治疗方案需根据病情确定。
5.胸部外伤：如胸骨骨折、软组织损伤等，可导致胸口疼痛。治疗主要包括休息、止痛、固定等。
如果出现胸口骨头中间疼的症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。