子宫肌瘤患者可以适当吃一些水果来补充营养，比如苹果，它富含维生素、纤维素等，能为身体提供多种营养物质，一般每天吃1-2个较为合适；香蕉也是不错的选择，它含有丰富的钾元素等，有助于维持身体电解质平衡，每天吃1根左右比较恰当。
适合吃的水果种类一：富含维生素的水果
柑橘类水果：像橙子、柚子等柑橘类水果，维生素C含量较为丰富。维生素C有助于增强机体抵抗力，子宫肌瘤患者适当食用能维持身体的正常免疫功能。一般建议每天吃1-2个橙子或适量柚子。猕猴桃：猕猴桃是维生素C含量很高的水果，每100克猕猴桃中维生素C含量可达到62毫克左右。它还含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，子宫肌瘤患者每天吃1个左右的猕猴桃比较适宜。
适合吃的水果种类二：富含矿物质的水果
葡萄：葡萄中含有钙、钾、磷、铁等多种矿物质。其中铁元素对于预防贫血有一定帮助，子宫肌瘤患者如果存在轻度贫血风险，适当吃葡萄可以补充铁等矿物质。一般每天吃10-15颗葡萄较为合适。红枣：红枣含有较多的铁元素和钾元素等。不过红枣含糖量相对较高，子宫肌瘤患者食用时要注意适量，每天吃3-5颗红枣比较好，不要一次吃太多。
适合吃的水果种类三：水分充足的水果
西瓜：西瓜水分含量高，能为身体补充水分，而且它热量相对较低。子宫肌瘤患者在夏季可以适当吃一些西瓜来补充水分，但要注意不要过量，每天吃200-300克左右即可。梨：梨也是水分充足的水果，具有清热降火、润肺止咳等功效。对于一些有上火症状的子宫肌瘤患者来说比较适合，每天吃1个中等大小的梨比较合适。