大姨妈来了一点点就没了可能是以下原因：
1.怀孕：如果女性在月经来潮前有性生活，且没有采取有效的避孕措施，可能会怀孕。怀孕后，受精卵着床会导致子宫内膜不再脱落，从而出现月经量少或停经的现象。此时可以用验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素（hCG），以明确是否怀孕。
2.内分泌失调：如果女性长期熬夜、精神压力过大、情绪波动较大或患有某些疾病（如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等），可能会导致内分泌失调，影响卵巢的功能，使子宫内膜无法正常生长和脱落，从而出现月经量少或月经推迟的现象。此外，一些全身性疾病（如贫血、甲状腺功能减退等）也可能导致月经量减少。
3.子宫内膜受损：如果女性进行了多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能会导致子宫内膜受损，使子宫内膜变薄，从而出现月经量少的现象。此外，子宫内膜炎、子宫内膜结核等疾病也可能导致子宫内膜受损，影响月经来潮。
4.其他：一些药物（如避孕药、抗肿瘤药物等）也可能会影响月经，导致月经量减少或月经失调。此外，环境改变、过度节食、剧烈运动等也可能导致月经异常。
如果出现月经量少的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度节食、剧烈运动等，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。此外，如果有性生活，应做好避孕措施，避免意外怀孕。