手腕粉碎性骨折相当严重。其会致使关节与关节软骨受损，严重情况下还可能引发关节骨质塌陷，复位难度较大，即便能复位，若功能训练不佳，会导致周围肌腱韧带粘连或关节囊痉挛，从而影响腕关节正常活动，严重时甚至影响到手功能，致使生活质量大幅下降。
一、粉碎性骨折对腕关节的损害：
1.导致关节及软骨受损，严重时关节骨质塌陷。
2.复位困难，功能训练不好会引发肌腱韧带粘连和关节囊痉挛。
二、严重后果：
1.影响腕关节正常活动。
2.可能影响手功能，使生活质量严重下降。
为避免手腕粉碎性骨折后对周围关节和软组织造成更大损伤，应尽早前往正规医疗机构，配合医生采用手术方式恢复关节功能，以防治疗不及时错过最佳治疗时机，难以获得满意治疗效果。在此期间需注意多休息，不可再进行大幅动作或剧烈运动，以免影响恢复时长。饮食上可多食用富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、坚果类、豆制品等，同时要避免食用辛辣食物。
尾段总结：总之，手腕粉碎性骨折危害较大，要及时就医治疗并做好相关护理，以促进恢复。