腰椎间盘突出压迫左腿神经可采取多种治疗方法，包括保守治疗、牵引治疗、药物治疗、手术治疗。
一、保守治疗：要确保充足的卧床休息，至少两周或以上。同时在腰椎间盘突出部位进行热水敷疗，这有助于缓解因压迫左腿神经而产生的疼痛症状。通过长时间的卧床休息，能减少腰部活动对椎间盘的刺激，让受损的椎间盘得到一定程度的恢复，从而减轻对神经的压迫；而热敷可以促进局部血液循环，改善局部代谢，进一步缓解疼痛。
二、牵引治疗：前往正规医院或中医推拿机构进行按摩并实施腰椎牵引。通过牵引，可以拉开椎间隙，使突出的椎间盘有机会回缩，进而减轻对左腿神经的压迫。这种方法能调整腰椎的力学结构，改善椎间盘和神经的位置关系。
三、药物治疗：
1.可以服用如甲钴胺片、维生素B1、维生素B6等药物来营养神经，缓解因神经受压而导致的不适。
2.也可口服消炎止痛的药物，比如地塞米松、氨酚待因片等，以减轻疼痛和炎症反应。这些药物能针对性地改善症状，让患者在治疗过程中能相对舒适一些。
四、如果经过上述多种治疗方法后长时间仍无明显好转，就需要考虑进行手术治疗。手术可以直接去除突出的椎间盘组织，从根本上解除对左腿神经的压迫。
腰椎间盘突出压迫左腿神经引起左腿疼痛的情况必须引起足够重视，应积极采取合适的治疗措施，以避免引发更为严重的后果。