一到下午就头疼头晕可能由多种原因引起。比如，高血压患者如果血压控制不稳定，下午时血压可能出现波动，有研究显示约30% - 50%的高血压患者会在下午出现血压升高，进而引发头疼头晕。
一、生理因素方面
1. 疲劳因素：有些人白天工作强度大，长时间用脑、用眼或者体力劳动，到下午时身体和大脑处于相对疲劳状态。比如办公室白领长时间对着电脑工作，到下午可能就会出现头疼头晕，这是因为大脑持续处于紧张工作状态，身体能量消耗较多，导致脑部供血供氧相对不足。2. 体温变化：人体体温在一天中会有波动，下午时体温可能相对偏高。正常人体温下午比早晨稍高，一般波动在0.5℃左右，如果体温升高幅度稍大，也可能引发头疼头晕，不过这种情况通常体温不会超过正常范围太多。
二、疾病因素方面
1. 颈椎病：如果患有颈椎病，尤其是神经根型颈椎病，下午时颈部肌肉因为长时间保持一种姿势等原因，可能会出现紧张、痉挛，压迫神经根，进而影响脑部供血，导致头疼头晕。例如，长期伏案工作的人，下午颈部不适加重，引发头疼头晕的情况较为常见。2. 眼部疾病：像近视、远视、散光等眼部问题，如果没有及时矫正，到下午时眼睛容易疲劳，也可能牵扯引发头疼头晕。比如近视患者不戴合适眼镜，下午看东西费力，就可能出现头疼头晕症状。3. 贫血：贫血患者体内红细胞携带氧气的能力下降，下午时身体各器官组织相对缺氧更明显，就容易出现头疼头晕。一般轻度贫血可能下午感觉乏力、头晕，重度贫血症状会更明显。
三、环境因素方面
1. 室内环境：如果下午室内空气不流通，二氧化碳浓度升高，也会导致头疼头晕。比如会议室等空间密闭，人员多，下午时空气含氧量降低，就可能让人感觉不适。2. 室外环境：天气炎热时，下午气温较高，人体血管扩张，脑部血液分布相对变化，可能引发头疼头晕；而天气寒冷时，血管收缩，也可能影响脑部血液循环导致头疼头晕。比如夏天午后高温，一些人会出现头疼头晕，冬天下午寒冷，也有人有类似情况。