脚起泡了的处理需根据起泡原因和严重程度来定。如果是摩擦引起的小水泡，直径小于0.5厘米，一般可先观察，避免继续摩擦，让其自行吸收。
小水泡的处理
较小水泡：如果脚起泡是因为摩擦等原因导致的小水泡（直径小于0.5厘米），首先要避免继续摩擦这个部位。可以用碘伏消毒局部皮肤，然后让水泡自然吸收，一般需要1 - 2天时间。比如穿新鞋磨脚导致的小水泡，保持局部清洁，减少活动该部位。
较大水泡的处理
较大水泡：若水泡直径大于0.5厘米，这时候不要自行挑破。可以先用碘伏消毒周围皮肤，然后去正规医疗机构，让医生用无菌注射器将水泡液抽出，之后再用碘伏消毒并包扎。例如运动摩擦产生的较大水泡，就需要专业处理。
因疾病引起的脚起泡处理
真菌感染导致：如果是真菌感染引起的脚起泡，除了局部处理外，还需要使用抗真菌药物。比如外用硝酸咪康唑乳膏等，要坚持用药2 - 4周左右，并且要注意保持脚部干燥，避免再次感染真菌。湿疹导致：若是湿疹引起的脚起泡，可外用糖皮质激素软膏，如氢化可的松软膏等，但要注意如果是面部、会阴部等皮肤薄嫩部位要谨慎使用。同时要避免接触过敏原，如某些化学物质、特定材质的鞋袜等。